2019年3月21日 / 最終更新日時 : 2019年3月21日 ruru きちんと少食 一日一食メニュー。『茹で豚の醤油漬け』 昨日の一日一食が昼食だったので、今日の夕食まで24時間以上間隔があきました。ということで、待ちに待った夕食はいつもより一時間早めに~ 本日の一日一食メニュー。 ・ゆで豚の醤油漬け 毎週『生協の宅配パルシステム 』で注文し […]
2019年3月20日 / 最終更新日時 : 2019年3月20日 ruru きちんと少食 一日一食メニュー。たまには美食。 ほぼ引きこもり状態の私ですが(汗)今日は久しぶりに街に繰り出しました。 なので、美味しいものを食べました。 本日の一日一食メニュー。 ・美濃吉の『花見懐石弁当(わらび餅付き)』 この他に別のお皿で、お刺身・お吸い物・漬け […]
2019年3月19日 / 最終更新日時 : 2019年3月19日 ruru きちんと少食 一日一食メニュー。『ラム肉のジンギスカン風』 今日は一日家にいて、お昼飲むコーヒーに生クリームを入れて飲みましたが、間食はせずに過ごしました。 本日の一日一食メニュー。 ・ラム肉のジンギスカン風 久しぶりのラム肉。お肉に付いていた焼肉のタレをもみ込んで焼きました。タ […]
2019年3月18日 / 最終更新日時 : 2019年3月18日 ruru きちんと少食 一日一食(少食)MEC食メニュー。『牛バラ肉と大根のスープ』 今日はお昼前からあれこれと買い物に出かけていました。 飲まず食わずで帰ってきたらもう3時半だったので、今日も途中食欲に惑わされることなく無事に一日一食となりました。 本日の一日一食(夕食)メニュー ・牛バラ肉と大根のスー […]
2019年3月17日 / 最終更新日時 : 2019年3月18日 ruru きちんと少食 一日一食。MEC食+グルテンフリーメニュー。『カレーエッグ』 今日も朝から夕方5時までなにも食べませんでした。そんな待ちに待った本日の一日一食(夕食)メニューはこちら。 ・カレーエッグ 家でカレーを食べるときにには、お米の代わりに卵がわが家の定番。 本日のカレーはこちらを使ったので […]
2019年3月16日 / 最終更新日時 : 2019年3月18日 ruru きちんと少食 一日一食+MEC食+砂糖不使用メニュー。『茹で鶏のネギだれ』 今日から一日一食にする!とブログで宣言しスタートさせたはずだったのに・・・ いつの間にか、昼に卵料理、間食にナッツやらチーズ・お菓子を食べ、夕食にお肉という一日2食どころか、半日ダラダラ食いの自堕落な日々を送っていました […]